Det finns en myt …

… om att müsli måste innehålla spannmål, typ pressade torkade havregryn. Det stämmer inte. Dessutom innehåller havregryn massa stärkelse och sisådär 75% kolhydrater. Höjer alltså blodsockret onödigt mycket. Det här kan en müsli innehålla istället: Torkade jordgubbsbitar. Pumpafrön. Hampafrön. Bipollen. Sesamfrön. Solrosfrön. Psylliumfrön. Torkade äppelbitar. Kokosflarn.

20140309-100316.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: