”Två brödskivor höjer ditt blodsocker mer än två matskedar socker”

ImageNu i maj släpptes den svenska översättningen av den amerikanska succéboken ”Wheat Belly” av hjärtläkaren William Davis. På svenska fick den titeln ”Brödberoende”. Personligen tog det mig flera år att inse att jag var just brödberoende och hur det fick mitt blodsocker (och energinivåer) att svaja. Prova att lev en vecka utan bröd så inser du hur stort ditt eget beroende är.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: